Азбука здоровья

Спокойно Г.В., Промберг Я.Б.

Книга в популярной форме знакомит читателя с основами современных медицинских и гигиенических знаний. Она направлена на повышение санитарно гигиенического уровня, расширение медицинского кругозора населения. Книга поможет читателю глубже вникнуть в мир медицинских проблем, с которыми он сталкивается как в повседневной жизни, так и в экстремальных ситуациях, осознать чувство ответственности за сохранение и укрепление своего здоровья, выработать навыки, необходимые для предупреждения заболеваний и травм, при уходе за больными и оказании первой, доврачебной медицинской помощи.
Книга рассчитана на широкий круг читателей; он может быть использована и при подготовке санитарного актива производственных и учебных коллективов.

Мишель Монтиньяк – Секреты питания Монтиньяка. Для всех, особенно для женщин
Щадилов Евгений – Целебные сорняки. Дача – вылечит, дача – исцелит
Щадилов Евгений – Чистка легких в домашних условиях
Щадилов Евгений – Идеальное питание
Щадилов Евгений – Чистка кишечника в домашних условиях
Щадилов Евгений – Чистка печени в домашних условиях
Г.П. Малахов – Самолечебник XXI века

---

Table of contents :
Азбука здоровья. Спокойно Г. В., Промберг Я. Б…….Page 1
От авторов……Page 4
ОСНОВНЫЕ ПРИНЦИПЫ СОВЕТСКОГО ЗДРАВООХРАНЕНИЯ……Page 8
ПОНЯТИЕ О ПРОФИЛАКТИКЕ……Page 11
ОСНОВЫ ГИГИЕНЫ……Page 30
Общие гигиенические установки……Page 36
Контроль за состоянием больного……Page 42
Простейшие лечебно-гигиенические процедуры……Page 45
Взятие материала и подготовка к исследованиям……Page 54
ПУТИ ВВЕДЕНИЯ ЛЕКАРСТВЕННЫХ ВЕЩЕСТВ В ОРГАНИЗМ……Page 58
Острые состояния, обусловленные факторами внешней среды, и некоторые внезапные заболевания……Page 63
Домашняя аптечка……Page 106
Способы переноски больного без носилок……Page 109
Понятие о клинической и биологической смерти. Реанимация……Page 111
ЗАБОЛЕВАНИЯ ВНУТРЕННИХ ОРГАНОВ……Page 113
Болезни сердечно-сосудистой системы (органов кровообращения)……Page 114
Болезни органов дыхания……Page 141
Болезни органов пищеварения……Page 157
Болезни желудка и кишечника……Page 160
Болезни желчного пузыря, желчевыводящих путей и печени……Page 173
Болезни поджелудочной железы……Page 179
Болезни почек и мочевыводящих путей……Page 180
Болезни органов движения……Page 190
Болезни обмена веществ……Page 194
Болезни желез внутренней секреции……Page 199
Болезни системы крови……Page 206
Краткие сведения о профессиональных болезнях……Page 211
Хирургические болезни……Page 215
Гинекологические болезни……Page 230
Опухолевые заболевания……Page 234
Болезни нервной системы……Page 240
Болезни глаз……Page 249
Болезни уха, горла, носа……Page 254
Болезни полости рта……Page 262
Болезни кожи……Page 263
Венерические болезни……Page 270
Воздушно-капельные инфекции……Page 275
Кишечные инфекции……Page 289
Кровяные (трансмиссивные) инфекции……Page 298
Прочие инфекции……Page 300
Витамины……Page 304
Краткие сведения о питании……Page 309
О лечебном питании……Page 316
Минеральные воды……Page 334
Об основах закаливания организма……Page 337
Краткие сведения о физиотерапии……Page 341
Физическая и лечебная физическая культура, массаж……Page 346
Несколько слов о санаторно-курортном лечении……Page 351
ПРОФИЛАКТИКА ПРЕЖДЕВРЕМЕННОГО СТАРЕНИЯ……Page 354
О ВРЕДЕ КУРЕНИЯ И УПОТРЕБЛЕНИЯ АЛКОГОЛЯ……Page 359
Краткие сведения об основных аллергических заболеваниях……Page 367
Лучевые поражения……Page 372
аутогенная тренировка……Page 375
гипнотерапия……Page 380
акупунктура……Page 381
баротерапия……Page 382
магнитотерапия……Page 383
О лечебных травах……Page 384
Предметный указатель……Page 388
ОГЛАВЛЕНИЕ……Page 397
Цветные иллюстрации……Page 400