Выдохните лишние килограммы

Гроут Пэм0-684-84346-3, 978-985-15-0191-1

Описание:
В книге предлагаются простые, но эффективные дыхательные упражнения, выполняя которые ежедневно, можно повысить скорость метаболизма и, следовательно, похудеть. Упражнения рекомендуется делать каждый день. Весь комплекс расчитан на 5-6 минут.
Для широкого круга читателей.

Книги по теме “Дыхательные практики”:
Е. Ф. Кустов, Д. Е. Кустов – Третье дыхание
Дыхание по Фролову
Вериго – Руководство по эндогенному дыханию
?Как я жил без кислорода? (Опыт ?наглого? Доктора)
Дыхательная гимнастика в системе натуротерапии
Лечебное дыхание по Бутейко
Дыхательная гимнастика А. Н. Стрельниковой. Основной + вспомогательный комплексы
Дыхательная гимнастика А. Н. Стрельниковой (два разных издания)
Гимнастика славянских чаровниц
Пранаяма: Сознательный способ дыхания

Книги по теме “Похудение. Стройная фигура”:
Диета на один день. Суперрезультат
300 рецептов низкокалорийных блюд
Как победить избыточный вес
Японки не стареют и не толстеют
Фалеев – Магия Стройности
Фалеев – Что поможет похудению? Бизнес на лишнем весе, или Как нас обманывают
Рецепты питания по Монтиньяку. Секрет вашей молодости
Великолепная фигура за 15 минут в день!
Чудо-вода. Три эффективные программы похудения, очищения, омоложения
Кремлевская диета. Полная энциклопедия
Очищающие диеты
Похудеть без вреда
Худеем, не голодая