Г.Н.МУЗРУКОВ Р.А. БЕРЕНШТЕЙН
Table of contents :
Историческая справка……Page 3
Базовые упражнения……Page 4
Комбинации базовых движений……Page 5
Малый комплекс……Page 9
Комплекс “Лохань Цюань”……Page 13
Молчаливое самоуглубление……Page 19
Методика построения типовой тренировки……Page 20
Reviews
There are no reviews yet.