Салаты из овощей

Интернет

Книга Салаты из овощей Салаты из овощейКниги Кулинария Автор: Коллектив Год издания: 2009 Формат: pdf Издат.:Самиздат Страниц: 60 Размер: 7.21 MB Язык: Русский0 (голосов: 0) Оценка:Можно ограничить себя в сладких, мучных, жирных блюдах, но только не в овощах. Овощные салаты рекомендуется есть круглый год и желательно каждый день. Чем больше мы едим зелени, тем лучше себя чувствуем. Овощные салаты не только возбуждают аппетит, но и обогащают рацион ценнейшими минеральными солями, витаминами и другими необходимыми человеку веществами. Важно приучать детей к салатам, им особенно нужны витамины.