Медитация – первая и последняя свобода. Практическое руководство

Ошо (Бхагван Шри Раджниш)

Большинство из нас учили, что чтобы преуспеть в жизни, нам нужно бороться, сражаться, быть целеустремленными и сосредоточенными. Беда в том, что чем активнее мы боремся, тем более становимся напряженными… И чем более мы напряжены, тем худшие выдаем результаты.

Наше внутреннее напряжение усиливается внешним давлением окружающей нас действительности. Очевидно, никогда еще мир не был таким беспокойным местом для жизни. И именно для того, чтобы помочь в такой непростой ситуации, были разработаны эти техники Ошо – современный подход, соответствующий современным людям.

В этой книге медитация представлена как простая, обычная и естественная составляющая современного стиля жизни. В ней вы найдете около 40 основных техник и медитаций, открывающих двери к источнику внутренней гармонии и радости.

Книги Ошо (Бхагван Шри Раджниша) на Инфанате:
Автобиография духовно неправильного мистика
Жизнь. Любовь. Смех
Любовь. Свобода. Одиночество
О женщинах. Соприкосновение с женской духовной силой
Свобода. Храбрость быть собой
Храбрость. Радость жить рискуя
Каталог изданных книг