Ритмическая гимнастика

Михайлова Э.И., Иванов Ю.И.

Книга содержит краткий курс физических упражнений, оказывающих общеукрепляющее действие на весь организм человека.
Наиболее интересным моментом в книге является подборка комплексов упражнений для людей с разной степенью интенсивности физической деятельности на работе: комплекс упражнений для тех, чья работа характеризуется ярко выраженной монотонностью комплекс упражнений для тех, чья профессия требует максимально повышенного внимания комплекс упражнений для тех, чья профессия связана с большими физическими нагрузками комплекс упражнений для представителей умственного труда.