Идеальная фигура за 15 минут в день. Лучшая современная программа похудения и обретения стройности

Александр Невский

Идеальная фигура за 15 минут в день. Лучшая современная программа похудения и обретения стройности КНИГИ ;ЗДОРОВЬЕ Название:Идеальная фигура за 15 минут в день. Лучшая современная программа похудения и обретения стройностиАвтор: Александр НевскийИздательство: АСТГод: 2009Страниц: 192Формат: rtfРазмер: 10,64 МбISBN 978-5-17-059636-2Каждая женщина мечтает иметь красивую фигуру. Но как найти время на занятия фитнесом, если нужно успеть и на работу, и в магазин, и накормить семью, и еще хотя бы немного поспать? Теперь у вас есть возможность стать стройнее и спортивнее всего за 20-30 мин в день вне зависимости от того, где вы готовы тренироваться – дома или в спортивном зале.В своей книге знаменитый бодибилдер, актер и приверженец здорового образа жизни Александр Невский подробно рассказывает о разных типах женских фигур и приводит лучшие упражнения, которые регулярно выполняют и знаменитые голливудские красотки, такие как Шэрон Стоун, Кармен Электра, Холли Берри, Джулия Роберте, и многие другие..com letitbit.netturbobit.net 85 1 2 3 4 5